体験談

【完全ガイド】初めての不妊治療クリニック受診で知っておきたいこと

こんにちは、ひなこです。現在45歳で妊活中、4つ目のクリニックに通っている私が、初めて不妊治療クリニックを受診するときに知っておきたいことをまとめました。初診は毎回とても緊張します。「何を持っていけばいいの?」「どんなことを聞かれるの?」と...
体験談

【保存版】高齢妊活に必要な心構えと準備とは?|42歳からのリアル妊活記録

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在45歳で約2年半不妊治療を続けています。今は4つ目のクリニックで体外受精に挑戦しています。40代で妊活を始めると、「もっと早くやっておけばよかった…」と後悔する瞬間もあ...
食事

【最新版】妊活中におすすめの食べ物リスト

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在、45歳で約2年半不妊治療を続けています。妊活を始めると、「何を食べたら妊娠しやすくなるの?」と気になりますよね。私も不妊治療を始めてから、食事を見直すようになり、栄養...
食事

【妊活中の方必見】控えた方がいい食べ物・飲み物リスト|45歳からの妊活体験談

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在、45歳で約2年半不妊治療を続けています。妊活を始めると「何を食べたらいいか?」だけでなく、「何を控えたらいいのか?」も気になりますよね。私自身、妊活を始めてから2年半...
生活習慣

妊活中に気をつけたい生活習慣|45歳から始めた私の実体験

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在、45歳で約2年半不妊治療を続けています。病院での治療ももちろん大切ですが、日々の生活習慣を整えることが妊娠力を高める第一歩だと感じています。私自身、最初は病院任せにし...
メンタル

【メンタルケア】不妊治療で落ち込んだときに助けられたこと

んにちは、ひなこです。45歳で妊活中、体外受精を中心に不妊治療を続けています。不妊治療は、体だけでなく心が本当に疲れます。採卵の結果が思わしくなかったとき、移植がうまくいかなかったとき…。私もこれまでに、何度も落ち込んでは立ち上がり、また落...
体験談

【体験談】不妊治療4つの病院を転院して分かったこと【クリニック比較体験談】

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、私が4つ目の病院に転院した理由と、そこで決め手になったポイントについてお話します。不妊治療を続けていて思うよう結果が出ないときに「このままこの病院に通い続けて大丈夫...
治療

妊活の基礎知識|45歳から始めた私が最初に知りたかったこと

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在、45歳で約2年半不妊治療を続けています。妊活を始めたばかりのころは、「病院に行けばなんとかなるだろう」と妊活についてしっかりと調べることなくスタートしてしまいました。...
お金のコト

【公開】45歳・不妊治療にかかった費用まとめ|体外受精・転院・補助金のリアル

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。今回は、私がこれまでにかかった不妊治療の費用についてまとめてみました。不妊治療は、体にも心にも負担が大きいですが、経済的な負担も決して小さくありません。これから治療を始める...
体験談

不妊治療ブログを始めた理由|45歳からの妊活の本音

こんにちは、ひなこです。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。現在、私は45歳で約2年半ほど不妊治療を続けています。これまでに4つの病院に通い、採卵・移植を何度も繰り返してきました。このブログでは、私が経験してきたこと、悩んだこと、か...